20日 1月 2020
本日勉強会ご参加ありがとうございました(○^ー^○)💛 ちょっと意識を変えてみただけで、いつもの自力整体🍀が身体に変化をもたらします いつもとはちょっと違った学び ちゃんと身体はわかってます 自分では気づかない事を身体はしっかりキャッチしています...
19日 1月 2020
大好評につき自力整体 カレンダー3500冊完売いたしました🍀ありがとうございます💛 来年から更にパワーアップ  2020年の自力治療の写真集、矢上先生がコメントを書いた小冊子に変更。 今のカレンダーと同じ形式で作成予定です 楽しみにしていてください(○^ー^○)
15日 1月 2020
今日の勉強会 会員さん➕自力整体🍀初参加の方が2名も お2人ともとっても素敵な✨方で 『世の中にはこんな知らない物があるんだ〜💛』と、感激されてました。 もう1人の方は、自力整体🍀ナビゲーターになりたいと芽生えたそうです(○^ー^○) 嬉しい😃 自力整体🍀埼玉ではあまり知る人が少ないのが現状...
13日 1月 2020
昨日兵庫研修行って参りました(○^ー^○) 自力整体は治療だけでなく、予防、仕事や、生活のパフォーマンスを上げる(本来自分が持っている身体の機能を最大限に発揮出来る様にする為の物) たっぷり 2時間半 お伝えしていきます🍀
12日 1月 2020
兵庫に自力整体 研修行ってきましたー💛 4時半起きの予定が5時15分に起床(笑) 15分で準備して駅まで送ってもらいなんとか電車に間に合い、新幹線にも間に合いましたー 目覚まし⏰4時半にセットしたのに、オンにしてなかった(笑) 旦那様が私を送るためにつけていたアラームで飛び起き、着替えに化粧、髪の毛もなんとか15分で済ませられました。...
11日 1月 2020
介護しながらも自力整体の教室になんとか来てくださる方も多い 自分の時間も中々取れない貴重な時間とお金を払って 少しでも介護で家族に迷惑をかけないと 自分を大切にする事は結局は、周りを大切にしている事だと私は思う もっと自分が楽しめる事、楽しい事を見つけて、楽しんで 私は自力整体で癒し、楽しめる空間をつくっていく
10日 1月 2020
この2か月 歪みを作らない日常生活を心がけ、自分の日常の動きや、クセを観察して過ごした。 寒くなると首をすくめて、肩を上げていた事にきづけた。 日常生活の悪いクセ、動きに気づく事が出来、気づけた事で意識して改善 寒くなると、朝起きる時に首が痛くて回らない事が続いた。クセを直した事ですぐ改善 今までは更にその状態で車運転をしていた...
07日 1月 2020
仙腸関節の開閉力を高めれば 多くの女性が、生理痛 不妊 難産 更年期障害 膝の痛み と、いう人生を歩まず済みます 最近は子宮口が開かず帝王切開での出産が増えています。 そうならない為にも、妊娠前から仙腸関節のバランスを整えて、しっかり動くように準備しておきます...
03日 1月 2020
身体は正直 年末年始、いつも食べない朝食を 朝からおせちに、お雑煮 親戚との夜遅くまでの会食 沢山食べたつもりはないけれど、しっかり身体には出てきました 口の中には口内炎が3つも 喉にも口内炎 顔には吹き出物 喉もイガイガ  こんな生活やめて〜と、身体がサイン出してくれてるので、早めにいつものスタイルに戻さないと🍀...
02日 1月 2020
🎍明けまして おめでとうございます🎍  今年もよろしくお願い致しますm(_ _)m  さっそく、今年も矢上先生から 認定資格証 頂きました  全国500名近くのナビゲーター の名前を1枚1枚書いて下さいます。  頑張れよ❗️  と、言われた気持ちになり更に身が入ります(○^ー^○) 自力整体に出会い、生活を改善をし 効果をだせる習慣を案内していきま〜す💛...

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