zoom オンライン教室

 

✨zoomオンライン教室✨

zoomミーティングでの配信はパソコン(マイク・カメラ付き)スマホ、タブレットのお好きな端末を使い、受ける事が出来ます

①事前に「zoom cloud meetings」のアプリをダウンロードしておいてください

●Android  → playストアで『zoom』検索→インストール

●iPhone  ・   iPad→Apple Storeで『zoom』検索→インストール

●パソコンは、Webブラウザ『zoom』と検索→「zoomミーティング-zoom」を クリック

※インストールできたら開くor アプリを立ち上げてみる

※当日直ぐ使えるようにデスクトップや、タスクバーにピン留めしておく

②当日実技開催15分前に、私から送られた

『zoomミーティングに参加する』のURLをクリックするだけ

これだけです(○^ー^○)

※ ②が出来ない場合、前日までにインストールしてある『zoom』アプリを開いて ミーティングID, パスワードを入力

※ミーティングID  パスワードをはURL  と一緒に 送ってあるメール📩に記載されています

※Wi-Fiが使える環境、もしくは通信が無制限で使える方が、データ通信が発生し速度制限がかかる可能性がなくなる為推進しております💛

※小さいスマホ、古いスマホなどは見えにくいようです。視聴する側のインターネットの環境にもよるので、Wi-Fiなどスムーズにインターネットできる環境を整えておかれるといいと思います。(多少の画像乱れはご容赦ください)

③ お支払い方法は先払いで、オンライン教室開催日前日までに下記の方法でお願い致します

①PayPay送金

②教室での手渡し

③ふじえ鍼灸接骨院支払い(営業時間内)

料金は 

月1回 2000円

月4回 7000円

月フリ―8000円

月リアル教室4回➕オンライン(フリー) 8000円

※組み合わせは自由(リアル教室は4回までになります)

例)2回リアル教室➕2回オンライン 7000円

例)4回リアル教室➕5回オンライン 8000円

④お支払いが確認できたら

zoom 招待メールを 前日までに送ります

(メールが前日23時までに届かない場合はご連絡ください🍀)

⑤開始15分前

入室開始 招待メールの『zoomミーティングに参加』URLをクリック

下記の様な内容が出てきます

カメラ アクセス→OK

マイクアクセス→OK

オーディオ→参加する(選択肢があります)

※オーディオ参加されないと私の声も聞こえないです

※まず画面が映るか、音声が聞こえるか確認していきます

➖入室出来たら➖

※自分を、映したく無い場合

画面を触り、ミュートの隣の ビデオを押して斜線にすると映らなくなります

⑥『〇〇です入室できました』と伝えてください🍀

画面を触り 左下にミュートがあるので斜線になっていたら一度押して、『〇〇です入室できました』とお名前伝えてください🍀

私と確認出来た方はミュートをもう一度押して斜線

⑦お名前を漢字で入力(フルネーム)でお願いします

画面を触り 『参加者』 押す

自分を押す→名前の変更を押す→名前を漢字フルネームで入力🍀

セッティングができたら開始時間まで身体をほぐしてお待ち下さい(○^ー^○)

※お時間になりましたら始めさせて頂きます

休憩 最後の瞑想時間は画面を暗くしていきます

※5分前までには入室を終えていてください

アロマを使ったり、照明を落としたりして、自宅でリラックス脱力して行いましょう

ビデオをオフにして頂ければ、皆さんの様子は誰にも見えません

行きたい時にトイレに行ったり、力を抜いたり、パジャマでも大丈夫

冷えないようにホットカーペットや、休憩中かける毛布など始まる前の準備がオススメです

温度、湿度、BGMも、自分好みに変え素敵な空間を作ってみてください💛

膝立ち等膝をつく事があります出来るだけマットは厚みのあるタイプにして膝を痛めないようにしていきましょう

水分補給も忘れずに水筒を必ず準備(白湯がオススメ)

忘れがちなのが 空腹の身体 

動き易い服装で隅々までほぐししていきましょう

輪っかタオルもしくは、マフラータオルを準備

自宅では強い意志も必要になってきます

実際の教室以上に意志が無いと誰もいない分手抜きをしがちです

自力整体は緩めるだけでなく、しっかり整体していく事を目的としている事を忘れずに行ってください🍀

ご家族に協力していただき、集中できる静かな空間を作る事も大切です

⑧ zoomミーティング配信終了

終了する時もミュート解除を押して『〇〇です。退出しまーす』とお名前伝え退室ください

画面タッチ『退出』を押して下さい🍀

10分後には全員退室出来る様にお願いいたします

※画面を見過ぎず、なるべく目を閉じて、聴きながら 形にこだわらずにやって頂くのがオススメです

※オンライン教室は1人で90分自力整体をするのは難しい方、乱れた身体と、生活リズムを整えたい方の為に決まった時間に一緒に集まり行う教室ですので

※記録、撮影は”禁止”とさせて頂きます

※録画してご自分の時間に合わせたい方には、矢上先生のDVDがオススメです

春、秋、毎年最新の物を販売していますので、各自ご購入下さい

➖その他注意事項➖

※キャンセルについて※

オンライン教室開始30分前までにご連絡ください。返金は致しかねますが。ご予約頂いた日から30日以内でしたら別の日にも振替可能です

 

※配信は機材や回線環境等の理由で中断・終了させていただく場合があります

※『画面共有』ボタンには触れないでください

※  お申し込みはこちらから✨

↓↓↓

https://reserva.be/kaisou

 

※自力整体 快奏 オンライン教室 - 予約システム「RESERVA」で検索

 

迷惑メール設定されていたら

 

kaisou.jiriki.seitai@gmail.com

 

noreply@reserva.be

 

からのメールが届くように設定よろしくお願い致しますm(_ _)m

 

※予約システムからのご予約はオンライン開始12時間前までとさせて頂きます


✨オンライン教室✨初めてで操作がわからない 久しぶりで操作がわからない等でなければ 開始1時間前までにLINEでご連絡頂ければ参加頂けます
当日 急に時間が出来た方もお気軽にご連絡ください🍀


 

― パソコン 端末 操作方法 ― 

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zoomオンライン教室受ける準備.pdf
PDFファイル 590.4 KB

✨オンライン教室✨予約

予約システムから予約をする
  • 『オンライン教室』 『予約する』を押す
  • 『予約する日付』を押す ➡ 時間 を押す ➡『連絡先を入力する』を 押す
  • 『連絡先を直接入力』を押す
  • 連絡先を入力したら 『確認』を押す
  • 『完了』を押す
  • 次回から入力しないで済む為に『登録する』をしておくと便利です※パスワード入力だけで(半角英数混じり)登録できます

 

※パスワードは忘れないようにメモしておいてくださいね(○^ー^○)💛

 

※予約出来ると登録されたメールに📩予約出来た案内が届きますのでご確認ください🍀

 

※メールがきてない場合は予約出来てません もう一度試してください🎀

 

 

 

➖キャンセルは➖

 

届いたメールの『予約情報詳細』からキャンセル出来ます(^o^)

 

 

➖zoom初体験でご心配の方へ➖

 

ご予約頂いた方に限り、ご希望があれば事前に配信練習いたします(○^ー^○)ご安心ください

 

 

 

毎回名前を入力するのが大変な方へ➖ 

 

メールでZoomミーティングに参加するのURLをクリックして頂いていますが、1度だけ参加する時に

 

zoomアプリを開いて メールで一緒に送ってあります ミーティングIDと、パスワード入力から入って先に名前を、入力頂くと次回から今まで通りメール📩のzoomミーティングに参加するのURLでご参加でも名前入力された状態で参加頂けます

一度お試し下さい🍀

 

ミーティングIDを入力

    ↓

その下に名前を入力(参加オプションは触らない)

    ↓

ミーティングに参加を押す

    ↓

パスワード入力

 

後はいつもと同じです

 

🍀こちらもわからない方はご連絡くださればご案内致します🍀