今年1年 今の状況を受け入れて 今与えられているものに感謝できる1年にしていきませんか？という 私からの提案です
人生への不満 不安 身体への不満 不安 子供や家族、親戚への 不満 不安そのようなことばかり考えていると 段々今ある幸せに気づけなくなります
マイナスな部分ばかり注目するのではなく、違う見方にかえるだけで幸せに感じられたりします それは 自分の大切な身近な人にも伝わり 結果自分が更に幸せになり感謝できるという循環を自分から始めてみるのはいかがですか？
何から始めたら良いのかわからない方は とりあえず なんでも『ありがとう』を言ってみる事からはじめるなんていかがでしょうか？
呼吸が出来る事に ありがとう
目が見える事に ありがとう
足がある事に ありがとう
排泄が出来る事に ありがとう
話せる事に ありがとう
人生への不満 不安 身体への不満 不安 子供や家族、親戚への 不満 不安そのようなことばかり考えていると 段々今ある幸せに気づけなくなります
マイナスな部分ばかり注目するのではなく、違う見方にかえるだけで幸せに感じられたりします それは 自分の大切な身近な人にも伝わり 結果自分が更に幸せになり感謝できるという循環を自分から始めてみるのはいかがですか？
何から始めたら良いのかわからない方は とりあえず なんでも『ありがとう』を言ってみる事からはじめるなんていかがでしょうか？
呼吸が出来る事に ありがとう
目が見える事に ありがとう
足がある事に ありがとう
排泄が出来る事に ありがとう
話せる事に ありがとう