12日 5月 2022

音楽療法

きつい筋肉運動も　音楽に合わせて行うと　楽にできるのは　脳のドーパミン（快感ホルモン）効果

ドーパミン欠乏症の

パーキンソン病にも

音楽療法の効果がでています

※自力整体の筋活では　決してリズムに合わせようとせず　マイペースで行ってください

※音楽に合わせるために流しているのではなく　少しでも　楽にできるようにしているものになります