『ついていけない』
自力整体は ヨガのようにポーズを完成させる事が目的ではありません 体操や、運動を行なっているのでもありません
私や 周りの人に合わせて 痛いのを我慢して行う必要もありません
自力整体は 自分を観察して 自分の身体に合わせ 丁寧に身体を扱います
『ついていけない』のは
自力整体ではなく ヨガや 体操、運動になってしまっているからです
自力整体は 自分を観察する
自分の身体に合わせる が 基本です
だからといって楽をするのとはまた違いますよ
それでも どーしても 真面目で無理してしまう方は
オンライン 経絡教室❣️もあります
経絡教室 を オンライン以外で体験されたい方は 是非9月23日金曜日 千手院さんご参加ください
➖写真のカレンダー➖
写真のカレンダーは
桃色 19時半〜20時40分
（✨オンライン経絡教室✨）
紫色 19時半〜21時
（✨オンライン教室✨）
黄色 9時〜10時半
（✨オンライン教室✨）
水色 8時半〜9時40分
（✨オンライン経絡教室✨）
赤色 10時〜11時半 プラザノース
（🍀リアル教室🍀）
緑色 10時〜11時半 千手院
（🍀リアル教室🍀）
➖リアル教室➖
※来月のご予約は今月中にお願い致します
※早く予定確認されたい方は ホームページカレンダーをご確認ください
自力整体は ヨガのようにポーズを完成させる事が目的ではありません 体操や、運動を行なっているのでもありません
私や 周りの人に合わせて 痛いのを我慢して行う必要もありません
自力整体は 自分を観察して 自分の身体に合わせ 丁寧に身体を扱います
『ついていけない』のは
自力整体ではなく ヨガや 体操、運動になってしまっているからです
自力整体は 自分を観察する
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