測定

日々　自力整体を繰り返すという事は　測定と同じ

測定は、血液検査と同様で　自分自身の体内環境を「見える化」する為の作業になる

自力整体を日々繰り返し行う事は　自己の筋肉を 「見える化」する作業になる

健康維持　病気の予防のためには　自己を知ることが予防になる

測定して　確認作業を行う事が　不摂生の防止につながる

自力整体は「測定なくして予防医学なし」という考えの元　自分観察を行なっている