1年待ちの 素敵な鉄瓶が届き 1ヶ月（笑）
ちょっと バタバタだった為ゆっくり 説明書読んで 使い始める前の準備が出来ず今日まで寝かせてしまいました
女性の4人に1人が貧血であるという報告もあるようですが 私も貧血まではいきませんが 貧血気味と言われているので 最近は食事にも気を遣っています
貧血だと口内炎ができ、やすかったり 偏頭痛が起こりやすかったりするそうです
まさに、私 口内炎ができ始めると、口の中に何個もできてしまい、治ってもまたできてしまうという時期があります 年間何度か訪れます
もしかしたら 鉄不足も原因だったかもですね
最近はプルーン食べたり ちょっと気をつけているから あまり無いのかな なってもすぐ治るのかな？とも思ってます
鉄瓶から溶出される鉄はニ価鉄 といい 身体に大変吸収されやすい鉄分だそうです
毎日白湯を飲んでいるのだから せっかくなのでこれからは鉄瓶で沸かして 飲んでいこうと思います
なるべく 錆びないよう 頑張って手入れしていきたいと思っています♪